Ổi nữ hoàng tại Nam Lợi luôn nổi bật nhờ hình dáng trái to tròn và độ giòn ngọt vượt trội hơn hẳn các giống ổi thông thường. Điểm khác biệt lớn nhất của ổi tại farm là quy trình canh tác thuận tự nhiên, không sử dụng thuốc kích thích tăng trưởng. Ổi được bao trái kỹ lưỡng ngay từ trên cành để tránh sâu bệnh, giúp cho ra những trái ổi ngon và lành.

Lợi ích sức khỏe của ổi nữ hoàng

Theo các nghiên cứu từ Healthline và Medical News Today, ổi là siêu thực phẩm chứa lượng dinh dưỡng cực kỳ ấn tượng:

• Cung cấp Vitamin C vượt trội: Theo chuyên trang Healthline, ổi chứa lượng Vitamin C cao gấp 4 lần so với cam, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi sự oxy hóa.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Lượng chất xơ dồi dào trong ổi hỗ trợ nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động thảnh thơi và hiệu quả hơn.
• Tốt cho tim mạch và đường huyết: Các hợp chất trong lá và quả ổi giúp cải thiện mức cholesterol tốt và hỗ trợ ổn định đường huyết sau khi ăn.
• Làm đẹp da: Vitamin A và các chất chống oxy hóa giúp làn da luôn tươi tắn, giảm bớt tác động của lão hóa từ bên trong

Những ai nên hạn chế ăn ổi

• Người đang bị đau dạ dày: Nên hạn chế ăn ổi lúc đói hoặc ăn quá nhiều ổi còn xanh vì tính chát và hạt ổi có thể gây khó chịu cho niêm mạc dạ dày.
• Người bị suy nhược cơ thể: Do ổi có tính cứng và nhiều chất xơ, người đang quá yếu nên dùng nước ép ổi thay vì ăn trực tiếp để tránh gây áp lực cho hệ tiêu hóa.
• Người hay bị táo bón: Nếu ăn ổi, bạn nên bỏ phần hạt để tránh tình trạng khó tiêu và làm tình trạng táo bón nặng hơn.
• Người áp dụng thực dưỡng hiện đại: Nếu bạn đang áp dụng thực dưỡng hiện đại thì nên hạn chế ăn trái cây.

Cách dùng và cách bảo quản

• Ăn trực tiếp: Ổi nữ hoàng ngon nhất khi vừa hái xuống, rửa sạch và ăn cả vỏ để hấp thụ tối đa vitamin.
• Nước ép ổi: Thay vì ăn trực tiếp bạn có thể mang ổi đi ép lấy nước uống cũng rất ngon và thanh mát.

Ổi nữ hoàng Nam Lợi là lựa chọn thiết thực cho bữa ăn nhẹ hằng ngày nhờ ưu điểm ít hạt và độ giòn vượt trội. Thay vì lo lắng về các loại trái cây sử dụng hóa chất bảo quản để giữ độ tươi, việc chọn ổi được bao trái kỹ lưỡng và hái mới tại farm giúp bạn yên tâm bổ sung Vitamin C tự nhiên cho cả gia đình. Đây là món quà vặt lành mạnh, vừa giúp sạch miệng, chắc răng, vừa hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả mà không tốn quá nhiều chi phí.